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  • 掌握自我放松技巧能否有效缓解消化系统压力促进保健?

    掌握自我放松技巧能否有效缓解消化系统压力促进保健?

    2024-12-17 0人看过

    在现代社会中,人们面临着巨大的工作和生活压力,这些压力不仅影响心理健康,还对身体健康造成了负担,特别是对消化系统产生了负面影响。长期的压力会导致胃酸分泌增加、胃肠蠕动减缓等问题,引起胃溃疡、肠易激综合...